Welcome, visitor! [ Login

Kadınlarda cinsel uyarılma bozukluğu sebepleri

Genel 11 Mart 2019

Kadınlarda cinsel uyarılma bozukluğu sebepleri

Bir kadın, cinsel olarak uyarılamadığında ve fiziksel ve duygusal ihtiyaçları karşılanmadığında, bu durum cinsel soğukluğa neden olabilir. Vakaların çoğunda, çift arasındaki iletişim boşluğu kadınlarda cinsel ilginin azalmasına yol açmaktadır.

Kadınlar, cinsel ilişkiyi sadece fiziksel bir ilişki olarak algılamazlar. Onlar için bedenin ötesine geçen bir duygusal bağ demektir. Bu duygusal bağın eksik olduğu yerlerde, cinsel yaşamın olmayacağı ihtimalleri yüksektir.

Anksiyete, erkeklerde; erken boşalma ve erektil disfonksiyon sorunlarına yol açtığı gibi, kadınlarda uyarılma eksikliği ile sonuçlanabilir. Kronik depresyon nedeniyle ilaç kullanan kadınlarda yeterince uyarılma olsa bile, cinsel olarak uyarılamazlar.

Farklı doğum kontrol yöntemleri hakkında uygun bir bilincin bulunmaması durumunda, bir kadın hamile kalmaktan korktuğu için seks yapmak istemeyebilir.

Bazı kadınlar, tabuları nedeniyle cinsel ilişkiden kaçınabilir.

Çoğunlukla yeni evli bazı kadınlar, cinsel ilişkinin neden olabileceği acı nedeniyle korku duyabilirler. Bazıları ayrıca cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlara ve AIDS gibi hastalıklara yol açmasından korkuyor.

Kadınlarda cinsel istek, özellikle menopozdan sonra yaşlandıkça önemli ölçüde azalır. Bu östrojen seviyelerinde azalma ve menopoza bağlı diğer komplikasyonlardan kaynaklanmaktadır.

Uterusun çıkarılması gibi ameliyatlar da cinsel olarak performans gösterememesine neden olabilir.

Çocukluk döneminde tecavüz, aile üyelerinden fiziksel taciz vb. gibi kötü deneyimler de dahil olmak üzere kadınlarda derinlere oturmuş psikolojik problemler, cinsel yaşamlarının sağlıklı olmasını önler.

özel içeriğidir.

420 toplam görüntülenme, 1 bugün

Cinsel meselelere medikal rehabilitasyonlar

Genel 5 Ocak 2019

Cinsel meselelere medikal rehabilitasyonlar

İki şahıs arasında gibi görünse de bireyin psikolojisini dolaylı olarak da tüm cemiyeti etkileyen cinsel işlev bozukluklarına karşı günden güne yeni rehabilitasyon usulleri geliştiriliyor. İşte cinsel sıhhatle alakalı yapılan uygulamalar ve ayrıntıları.

Medikal rehabilitasyon

İlaç rehabilitasyonu 1900’lü senelerin başından bu yana uygulanır. Kullanılan ilaçlar peniste kan dolan “korpus kavernozumun” nitrik oksit seviyesini artırır. Aynı zamanda kanın damarda daha çok kalmasını sağlar. Bu da damar genişlemesine yol açarak, ereksiyonu basitleştirir. Bu rehabilitasyonda şahıslar ilişkiden 30-45 dakika evvel ilacı alır. Bir kısmının yemek ve içki ile etkileşimi olurken, bir kısmında görülmez. Rehabilitasyondan yüzde 80 oranında yanıt alınabilir. Günümüzde erkeklik hormonunun düşük seviyede olmasına da çok sık tesadüfülür. Bunda etrafsal etmenler, beslenme, stres, obezite gibi faktörler rol oynar. Böyle hadiselerde bedende noksan olan testosteronun yerine konulduğu hormon rehabilitasyonları uygulanır.

Penis enjeksiyonu

Penis enjeksiyonu çok fazla seçim edilen bir rehabilitasyon usulü değildir. Genellikle bireye cinsel ilişki evveli iğne yapılması gereken yeri göstererek, eğitim verilir. Bu sayede şahıs rehabilitasyonu kendiliğindene uygulayabilir. Ancak bu usul ehemmiyetli travmalar yaratabilir. Zira şahıs çoğu zaman bu uygulamayı partnerinden saklı olarak, ilişkiye girmeden evvel yapmaya çalışır. Tesiri medikal rehabilitasyona çok yakın olan bir usuldür. En ehemmiyetli yan tesiri “priapizm” olarak da adlandırılan ereksiyonun bitmemesi gidişatıdır. Bu gibi hadiselerde hastanın acil servise müracaat etmesi ve penisin cerrahi müdahale ile söndürülmesi gerekir.

Penis şok rehabilitasyonu

Ulus arasında “şok rehabilitasyonu” olarak öğrenilen bir usuldür. Penisteki damarların yetmezliğine bağlı ereksiyon meseleyi yaşayan şahıslarda uygulanır. Şok dalgalarının penisin damarsal açıdan zengin bölgelerine uygulanmasını kapsayan kısa seanslarla yapılır. En az altı seansta bitirilebilir. Rehabilitasyonda peniste yer alan “korpus kavernozum” isimli bölgede kan akımını artırmak hedeflenir. Penis şok rehabilitasyonunda ses dalgalarıyla uyarılan kök hücrelerde yeni damarlar oluşur. Bu hücrelerin etkin hale gelmesi için 1-3 aylık arası zamana gereksinim vardır. Vasati yüzde 60-80 oranında pozitif netice alınabilir. Bu rehabilitasyonun yapılabilmesi için hastanın damarsal mesele yaşaması gerekir.

Penis takmayı

Medikal, enjeksiyon ya da penis şok rehabilitasyonlarından netice alınamayan ereksiyon meselelerinin rehabilitasyonunda penis takmayı cerrahisi yapılır. Ulus arasında mutluluk çubuğu olarak da öğrenilir. Penisin sağ ve sol kısmında yer alan korpus kavernozuma takma yerleştirilerek uygulanır. Bu usulde değişik mahsuller kullanılabilir. Kimileri aralıksız erekte halde olur, kimileri bükülebilir, kimileri da pompalı olur. Ameliyathane koşullarında uygulanan bu rehabilitasyon usulünden yüzde 100 pozitif netice alınabilir.

280 toplam görüntülenme, 0 bugün

Sıhhatlı bir ilişki için natürel hayatı seçim edin

Genel 4 Ocak 2019

Sıhhatlı bir ilişki için natürel hayatı seçim edin

Büyük kentlerde yaşayan çiftler mutsuz. Yoğun iş temposu, trafik, stres derken birbirlerine zaman ayıramıyorlar. Büyük şehrin meselelerinden yorulan ve köylerindeki o natürel hayata geri dönmeye karar veren insanlar, senelerdir çocuklarının eğitimi, daha çok iş olanağı derken kent yaşamında sıkışıp kalıyorlar. Bu gidişat bir hayli cinsel meseleyi birliktesi getirerek çiftleri boşanmalara kadar götürüyor. İyi bir cinsel hayat için tekliflerde bulunan İstinye Üniversite Sağlık Kurumu Medical Park Gaziosmanpaşa Bevliye Uzmanı Prof. Dr. Talat Yurdakul, çiftlerin fırsat buldukça büyük kentten daha organik bir hayata kaçmalarının verimli olabileceğini söyledi.

Cinsellik uyku dahil 24 saat devam eden bir olgudur. Mutlu geçirilen zamanlar, size karşı alakalı bir partner bu işin olmazsa olmazıdır. Günümüzde büyük kentlerdeki hayat şekli cinsel yaşamımızı da kısıtlıyor. Trafikte tüketilen uzun saatler, bitkinlik, işimizle alakalı endişeler ve belki de aynı şartlarda yaşayan partnerlerimiz de bu gidişattan etkileniyor.

Günümüz büyük şehirlerinde yaşayan çiftler gitgide birlikteliklerine daha az zaman ayırıyorlar. Mobil bağlantı taşıtları ve internet sayesinde, bazen gereksinim bazen de çoğunluğa geçim sağlama ismine cep telefonlarıyla ya da tabletlerle sosyalleşmek artık yaşamımızın ehemmiyetli bir parçası haline geldi. Bu da çiftlerin beraber daha çok başbaşa geçirdikleri zamanı ehemmiyetli miktarda eksiltti. Bu hayat şekli bayan ve erkekte orta yaşlarda daha fazla olmak üzere cinsel istekte eksilmeye yol açıyor.

Organik tatillere gidin

Nasıl ki bu hayat şekli içerisinde fiziki sıhhatimize itina gösteriyor sıhhatli besleniyor, egzersiz yapıyorsak cinsel hayatımızın devamı için de mücadele göstermeliyiz. Genel sıhhatimiz için büro egzersizlerinin üretildiği günümüz hayat şeklinde, her zaman uyaranların olmasını beklemeksizin partnerimizle irtibata geçmeliyiz. Onunla fiziken aynı civarda olmasak dahi özel zamanlar ve beraber tasarlayabileceğimiz aktivitiler yaratmaya mücadele göstermeliyiz.

İyi bir cinsel hayat için ehemmiyetli yöntemler

– Partneriniz ile zaman geçirin

– Azıcık teknolojiden uzak durun, organik-natürel hayatın olduğu yerlere, köyünüz varsa köyünüze tatillere gidin.

– İçki ve sigara, cinsel uzuvlara giden kan akımını eksiltir. Nitelikli bir cinsellik yaşamak için sigarayı kesinlikle vazgeçin. Bayansanız günde bir, erkekseniz günde iki bardaktan fazla içki içmemeye itina gösterin.

– Cinsellikte iyi performans müddet ile tanımlanmaz. Bu sebeple kendinize fiziksel ve psikolojik hırpalayıcı gayeler koymayın.

– Senelerin bedeninizde yarattığı metamorfozlar ve ideal imaj saplantısı özgüveninizi yaralayıp, sizi cinsellikten uzaklaştırabilir. Ancak zekâsal ve ruhsal çekimin en az fiziksel çekim kadar ehemmiyetli olduğunu unutmayın.

– Cinsel meseleniz olduğunda bunu partnerinizle paylaşmaktan sakınmayın.

– Stres; cinsel gönülsüzlük gibi pek çok cinsel meseleye taban hazırlıyor. Kendinizi gergin seziyorsanız stres yönetimi uzmanından dayanak alın.

– Yüksek kolesterol, şeker hastalığı, yüksek tansiyon, kalp-damar hastalıkları, kanser, hormonal balanssızlıklar ve bunalım gibi birtakım sıhhat meseleleri erkeklerde sertleşme problemine, bayanlarda ise başta orgazm ve uyarılma meseleleri olmak üzere bir hayli cinsel hastalığa yol açabiliyor.

– Duygusal gidişat, partneriniz ile bağlantı, stres, uykusuzluk gibi bir hayli gidişat cinsel performansınızı tesirler. Tek seferlik zafersizliği dikkate almayın. Meseleniz devam ederse bir uzmana müracaat etin.

– Cinsellikte mekan ve uygun şart aramayın. Büyüyen karşılıklı isteklere sarih olun.

460 toplam görüntülenme, 0 bugün

Sıhhatlı cinsel yaşam için 6 beslenme teklifi

Genel 4 Ocak 2019

Sıhhatlı cinsel yaşam için 6 beslenme teklifi

Sıhhatlı bir cinsel yaşam beslenmeyle oldukça alakalıdır. Beslenme stiliniz cinsel sıhhatinizin ne kadar iyi olabileceği mevzusunda büyük bir rol oynar. Bazı yiyecekler uyarılmanızı artırabilir veya enerjinizi yükseltebilirken, kimileri ise cinsel sıhhatinizi ciddi biçimde tehdit edebilir. İyi bir cinsel sıhhat için sıhhatli beslenmenin yanında fiziksel sıhhatiniz de ehemmiyetlidir.

Beslenme stili

Sıhhatlı hormon seviyeleri ve pelvik bölgeye manisiz kan akışı cinsel sıhhat açısından ehemmiyetlidir. Bu sistemleri çalışır gidişatta yakalamak için beslenmeniz meyve, sebze, baklagiller, hububat mahsullerine ve öteki kompleks karbonhidratlara dayalı olmalıdır. Bu beslenme stili size bol ölçüde vitamin ve mineral sağlar. Özellikle kan damarı duvarlarını kuvvetlendirmek için bol C vitamini kapsayan narenciye meyveleri ve bayan faize sistemini hizalayan mukoza çeperlerini gözetmek için süt mahsulleri, zenginleştirilmiş hububatlar, bütün hububatlar ve yeşil sebzeler beslenmenizin ehemmiyetli bir parçası olmalıdır.

E vitamini

Doğrulayıcı muayenehane çalışma olmamasına karşın bir hayli uzman yağlar, margarin, kabuklu yemişler, tohumlar, yeşil sebzeler ve buğday tohumlarından alınacak E vitamini sayesinde cinsel işlevin büyük olasılıkla sıhhatli olacağını söylüyor.

Egzersiz

Cinsel sıhhat meselelerinin en yaygın sebepleri bitkinlik ve bunalımdır. Bu nedenler genellikle birbiriyle irtibatlıdır ve her ikisine de endorfin imalini uyaran kumpaslı egzersiz programı ile mani olabilirsiniz. Bazı vaziyetlerde demir noksanlığı bitkinliğinizin nedeni olabilir. Et, balık, kabuklu deniz mahsulleri, kabuklu yemişler ve tohumlar, baklagiller, hububatlar, koyu yeşil yapraklılar ve kuru meyveler kapsayan bir beslenme demir ambarlarınızı yenilemeye dayanakçı olacaktır.

Çinko

Çinkonun cinsel işleve olan ehemmiyeti öğrenilmektedir. Çinko noksanlığında çocuklarda cinsel gelişim gecikir ve erişkin erkeklerde sperm imali için çinkoya lüzum vardır. Çinko, deniz mahsulleri özellikle istiridyeler, et ve kümes hayvanlarının yanı gizeme yumurta, süt, fasulye, fındık ve kepekli hububatlarda bol ölçüde bulunur.

İçki ve sigara

İçkinin cinsel işlev üzerindeki tesirine, William Shakespeare’ın şarap için dediği “tutkuyu kışkırttığını ama performansı elinden aldığını” lafını anımsatarak başlayalım. Fazla içki tutumsal manileri kaldırıyor ancak bu hürleştirici tesir, depresan tesiriyle bütün tersine dönüşebiliyor ve anlık cinsel sıhhatsizliğe yol açtığı gibi zamanla kesintisiz cinsel sıhhatsizlik yaratabiliyor. İçki ayrıca östrojene eş bir tesire sahiptir. Bu erkeklik üzerinde devirici bir tesire sahip olabilir. Nikotin ise arterlerin düşmanıdır. Nikotin penil kan damarlarında tıkanıklık yaradılışını teşvik eder ve zamanla damarların daralmasına neden olur.

Hormonlar

Hormon seviyeleri sıhhatli cinsel yaşam açısından uygun sevilerde yakalanmalıdır. Bu hormon seviyelerini etkileyen bir hayli etmen vardır. Daha iyi bir hormon seviyesi ve cinsel sıhhat için harcayabileceğiniz bazı yiyecekler

Baklagiller: Nohut gibi baklagiller, östrojen eşi tesirlere sahip bileşikleri kapsar. Östrojen, cinsel sıhhatinizi tesirler ve cinsel hissi artırmaya dayanakçı olur

Balık ve istiridye: Magnezyum içeriği zengin bir balık cinsi misalin; uskumru cinsel performansı etkileyecektir. Yapılan araştırmalar istiridyelerin seks hormonlarının imalini tetikleyen amino asitler kapsadığını gösteriyor

Yaban mersini: Bu süper yiyecek, yalnızca antioksidanlar bakımından zengin değildir, aynı zamanda dolaşımını artırır ve zinde olmanızı sağlar

Avokado: Yüksek E vitamini seviyesinin cinsel sıhhati pozitif güzergahta etkilediğine dair yapılan çalışmalar henüz bütün olarak bitmemiş olsa da avokadonun afrodizyak tesiri neredeyse tam dünyada kabul edilir

Bitter çikolata: Çikolata, içindeki tüm bileşiklerle duyulara hitap eder. Bitter çikolata dopaminde bir çoğalışa neden olur ve dopamin zevk hislerinizi çoğaldırır

Bal: Bal, tozlaşma ile yapılır ve imalin bir simgeyidir. Östrojen ve testosteron seviyelerini tertip etmeye dayanakçı olan ve natürel bir enerji çoğalışı sağlayan içeriğe sahiptir

Kahve: Kahvede bulunan kafein, kalp atışını süratlendiren ve kan akışını süratlendiren bir uyarıcıdır. Pharmacology, Biochemistry, and Behavior Farmakoloji, Biyokimya ve Tutum mecmuasında yayınlanan bir çalışma, kahvenin bayanları ilişki havasına sokabileceğini öne sürdü

Karpuz: Zengin likopen içeriği ile cinsel sıhhatinizi etkileyebilir. Zira kan damarlarına gevşetir ve dolaşımını artırır

Enginar: Sıhhatlı cinsel yaşam için uygun beden işlevi ve kan akışı tertip edici kritik vitaminler ve antioksidanlar ile doludur

Kabak çekirdeği: Yüksek magnezyum içeriği ile cinsel yaşamınızı etkileyebilir

Roka: Roka ilk asırdan beri uyarıcı bir dayanak olarak kullanılıyor. Günümüzde araştırmalar, koyu yeşil yapraklıların içinde bulunan minerallerin ve antioksidanların, cinsel sıhhat için hayati ehemmiyet taşıdığını, zira libidoyu negatif güzergahta etkilediği düşünülen bazı etrafsal pisleyicilerin emilimini yasaklamaya dayanakçı olduklarını ortaya koyuyor

Badem: Badem, cinsel ihtara ve doğurganlığa dayanakçı olduğu uzun senelerdir konuşulur. Bademler çinko, selenyum ve E vitamini gibi cinsel sıhhat ve faize için ehemmiyetli olan mineralleri bolca bulundurur

Dyt. Serkan Sıtkı Şahin

özel içeriğidir.

340 toplam görüntülenme, 0 bugün

  • Erkeklerin Gizli Sorunu İktidarsızlık

    by on 14 Haziran 2016 - 0 Comments

    Cinsel sağlık sorunları dendiğinde erkeklerde en sık görülen rahatsızlıklar cinsel temas esnasında iktidarsızlık yaşamaları olmaktadır. İktidarsızlık sorunu yaşayan erkekler bu üst üste olduğunda ya da sık aralıklarla tekrarlandığında vakit kaybetmeden uzman bir doktora başvurması gerekmektedir. Uzman doktor eşliğinde önce kan testi yapmanız daha sonrasında ise kısır olup olmadığınızın araştırılması ve gerekli tedavilerin yapılması gerekmektedir. Kısırlıkta […]

  • Menopoz ve Cinsel Hastalıklar

    by on 14 Haziran 2016 - 0 Comments

    Kadınlar genel olarak 50 yaş civarında menopoza girerek regli olmayı vücut bırakmakta ve östrojen hormonları artık daha az salgılanmaktadır.  Bu nedenle kadınlar cinsel sağlıklarından da olduğunu düşünseler de cinsel istek ve güçlerinde azalmaları olmaktadır. Cinsel güçte azalma olması kadınlarda cinsel hastalıklara neden olmazken gene bulaşıcı hastalıklar konusunda da gene aynı risk faktörlerine sahip olmaktadır. Menopoza […]

  • Kızlık Bozma Erotik Seks Öyküleri

    Kızlık Bozma Erotik Seks Öyküleri

    by on 4 Ağustos 2019 - 0 Comments

    Ben Şanlıurfa’dan Ali. Dünyalar hoşu bir çıktığım kız vardı ismi de Elif’ti.Çıkmaya başladığımız ilk gün o kadar ısınmıştık ki birbirimize ilk günden öpüşmeye sevişmeye başlamıştık dahi. Parkta insanların gözüne çarpıyorduk. Onu suskun ve soğukkanlı bir kafeye götürmeye karar verdim.Elinden yakalayıp cafeye götürdüm.Kafede çılgınlar gibi seviştik onunla.Daha sonra benden nedensiz bir biçimde ayrıldı.Ona o kadar çok […]

  • Cinsel gücü artıran pekmezin faydaları

    Cinsel gücü artıran pekmezin faydaları

    by on 6 Ocak 2019 - 0 Comments

    PEKMEZİ ŞİFA İÇİN NASIL YEMELİ? Öncelikle bu sorunun yanıtını vererek başlayalım. Büyük bir şifa kaynağı olan pekmezin etkisini daha iyi gösterebilmesi için şu şekilde tüketilmesi tavsiye edilmektedir: Sabahları aç karnına bir çay bardağı suyun içine (suyun ılık olması pekmezi erimesi için iyi olacaktır), 5 çay kaşığı pekmez koyup, üzerine limon sıkın. Bunu karıştırdıktan sonra için. […]

  • Erkeklerde kısırlık neden görülür?

    Erkeklerde kısırlık neden görülür?

    by on 6 Ocak 2019 - 0 Comments

    Op. Dr. Ümit Zeteroğlu erkek kısırlığında genellikle belirti olmadığını belirterek tedavisinin ise kadınlardakine oranla daha kolay ve başarılı olduğunu açıkladı. Toplumdaki çiftlerin yüzde 15’i çocuk sahibi olmakta zorlanıyor. Çocuk sahibi olamayan çiftlerin yüzde 40’ında sorun erkekten kaynaklanıyor. Erkek kısırlığının genellikle belirti vermediğini ve hekimler tarafından yapılan spermiogram ile tanı konduğunu kaydeden Op. Dr. Ümit Zeteroğlu, […]